中山大学中山眼科中心林小铭主任医师建议：在参加公共活动时，最好自带化妆用具，专人专用；穿演出服时必须自行预备贴身衣物，皮肤破损的不穿演出服。
    专家却在此时跳出来“泼冷水”：别光顾着场上闪耀，保护工作不到位则可能场下遭殃含酒精或支持剂的化妆品一旦入眼或致眼睛过敏；不洁化妆用具易造成伤害；租借来的演出服藏污纳垢让人浑身不适、皮肤瘙痒。专家表示，演出季闹腾出“化妆病”的不在少数，除此以外，年前最后的加班冲刺也会使得视疲劳现象猛增。

年会浓妆入眼 导致眼睛过敏

    程小姐是一名女律师，她所在的律师事务所结构非常年轻，除了三位四十多岁的合伙人外，律师们的年龄全在二三十岁左右，所以一年一度的年会“变装派对”成了重头戏。

    “去年我们都是清一色戴面具、穿欧式宫廷服，除了道具复杂点外，妆容并不麻烦，今年改为扮演《还珠格格》里面的角色，我扮‘小燕子’，化妆要求非常高。”程小姐一心想出彩，为能做出“小燕子”般水灵灵的大眼睛，假睫毛、双眼皮贴、眼影、眼线、美瞳全部上阵，果然获得一致好评。

    晚上回家卸妆后，程小姐倒头便睡，第二天早上起来就感觉不对劲了：内眼角非常痒，她忍不住用手揉，结果越揉眼睛越红，点眼药水也无法缓解，她不得不请假到医院就诊，最后被诊断为“沙眼”复发，伴随眼睛过敏。

    中山大学中山眼科中心林小铭主任医师介绍，化妆过浓、化妆品不慎入眼导致眼睛不适的现象在年底较为多见，因为各单位组织联欢活动时可能会用到平日里不常用的一些化妆品，由此引起眼睛异常反应。“演出化妆一定要慎挑化妆品，尤其是集体演出时由化妆师统一采购的化妆品。”林小铭表示，不少化妆品都含有酒精成分或“支持剂”，它们可直接涂抹于人体皮肤上，“但皮肤的耐受性要远高于眼睛，这就是为什么皮肤软膏不慎入眼，眼睛可能马上充血，而涂在皮肤上不会有任何问题的原因。”

    林小铭介绍，化妆、卸妆时都应格外小心，别让化妆品入眼。“不过就算入眼了问题也不大，一般就是短暂的充血、痛痒或小炎症复发，这都属于一过性现象，很快就会没事。”

加班密集容易出现视疲劳

    此外，加班对眼睛也是一大负累。不少白领向医生反映：年底想紧锣密鼓地赶完最后的工作回家过年，但通宵加班后，看远处灯光会有眩晕现象发生，难道是视力下降？对此，林小铭表示，冬季天气本来就干燥，干眼症容易复发或加重，加班后会引起进一步的视疲劳，此时就会感觉眼胀、眼酸涩，可能出现暂时性的视远模糊。“此类视疲劳也属于一过性现象，只要充分休息就可解除，不必太过担心。”

    但他也提醒说，案头近距离看材料或面对电脑工作时，每隔一小时最好起身上厕所、泡茶喝或与人聊聊天，眼睛放松几分钟后再工作就没有那么容易疲劳和紧张。

皮肤有破损 别穿租借演出服

    程小姐告诉记者，虽然她们对演出服精挑细选过，挑的都是看上去较新且价格不菲的，但事后还是有同事反映浑身瘙痒，皮肤过敏。

    “由于年底演出服租用频率太高，许多服装收回后未经清洗、消毒就又租了出去，这类情况非常危险。”中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科尹若菲博士介绍，租借来的演出服的确存在不少健康隐患，如疥疮、真菌等都会通过衣物传播。此外，演出服多为化纤制品，有些装饰物多得甚至根本无法进行清洗，由此越发容易引起人体过敏反应。

    非要穿演出服时怎么办？专家提醒说，演员们必须自行预备贴身衣物。“最好不要让皮肤直接接触演出服，如果实在无法避免，演出完毕后立即换下。最重要的是，穿完贴身演出服后，回家立即洗澡。如果发现皮肤有发红、瘙痒等，应及时就诊。”尹若菲说。

    “身上本就有皮肤破损的应及时说明，不穿演出服。穿着时即使再不适也切忌抓挠皮肤，以免抓破皮肤角质层，使皮肤受到感染。”尹若菲表示。

演出时最好自带化妆用具

    集体表演时很可能一个化妆师、一套工具就搞定所有演出人员妆容，这时很容易出现健康隐患。尹若菲表示：“不洁的化妆用具有可能引起接触性皮炎。如果共用化妆用具，还有可能由于细菌繁殖，造成毛囊感染、发炎、生痘痘、脓包等后果。”尹若菲指出，最常见的共用化妆用具传播的细菌是金黄色葡萄球菌及真菌，而绝大多数人都不知道痤疮杆菌其实也可以在人与人之间传播。

    “建议在参加公共活动时，最好自带化妆用具，做到专人专用。用前仔细查看化妆品，开封日子太长或过期的应停用。一旦发现皮肤瘙痒、刺痛等，必须马上卸妆。如果已经出现过敏、炎症等症状，此时需要进行抗过敏和消炎处理，及时就诊。”尹若菲表示。